yuuji-adachi
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阿立祐士|神戸中央整体院長|整体師・カラダの使い方研究家|スポーツ・美容・健康など多岐にわたる分野においてカラダのコンディショニングを行う|ジャパンオリエンタルメディカル株式会社代表取締役

【おうちでテーピング】抱っこの腱鞘炎の原因と対処方法

赤ちゃんの抱っこはママパパの手首や腕に負担がかかってしまうものです。 特に手首の「腱鞘炎」は痛く、どうにかならないかとお悩みになるママパパは多いはず。 赤ちゃんの月齢を重ねるごとに体重は増えていき「もう、限界…」となる前に知っておきたい、腱鞘炎になってしまった際のおうちでできるセルフテーピングを覚えておきましょう。 腱鞘炎とは 手首辺りに痛みがでる状態に使われる病名です。 指を酷使したり手首が嫌が […]