今回は前回の「骨盤前傾で腰痛をひきおこす～反り腰タイプ」に引き続き骨盤の後傾で腰痛がでるタイプに ついて具体的にお伝えします。 …
腰痛でお困りの４８歳女性です。 具体的には、後ろに反ると腰が痛くなり、朝起きた時に、腰が痛くてしばらくはベッドから出ることが…
春に近づき暖かくなっていくのはうれしいですが、花粉症の方にとっては本当に辛い季節ですよね。 体質改善には腸内環境を整えること…
「デトックス」「解毒」「毒だし」という言葉が 一般的に、よくつかわれるようになりました。 腸内デトックス、断食デトックス、…
少しずつ季節は春に向かって動いていますね～。 カラダを動かしたくなる季節でもありますが、足のトラブル、外反母趾、ウオノメ、タコな…
いよいよ寒くなってくると、腰痛、関節痛を感じる方が多くなります。 先日、NHKの健康情報番組で、腰痛が劇的に改善するだけでな…
